- ۸ مهمترین فواید نوشیدن شیر قبل از خواب شب برای سلامتی
- به خواب رفتن در کمتر از ۱ دقیقه با یک فن بی نظیر
- ۱۰ روش موثر و سریع برای تقویت مثبت نگری در زندگی و کار
- ۱۰ ایده کسب و کار اینترنتی برای دانش آموزان و دانشجویان
- ۹ دستور تهیه پیش غذا با انار مخصوص روزهای تعطیل عید نوروز
- ۷ بهترین ادویه و گیاه دارویی برای سلامت و تقویت مغز
- مضرات گلابی: ۱۰ عارضه جانبی مصرف زیاد گلابی
- تعبیر خواب اسکلت: ۳۲ تعبیر دیدن اسکلت و استخوان در خواب
- تعبیر خواب بوقلمون: ۷ تعبیر دیدن بوقلمون در خواب
- ۳ پیشنهاد غذا برای شام سریع و خوشمزه که واقعا محشر است
آخرین مطالب
امکانات وب
آیا می‌دانستید که داشتن یک رژیم غذایی سالم به راحتی دنبال کردن یک رنگین کمان از چندین خوراکی رنگی است؟ درست است! اگر شما یک مجموعه‌ی رنگین‌کمانی از میوه‌ها و سبزیجات رنگی در رژیم غذایی‌تان داشته باشید، آنگاه به خوبی در مسیر رژیم غذایی مناسب و مغذی قر مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 210 تاريخ : جمعه 28 مهر 1396 ساعت: 3:40
این مقاله مطالب جالبی درباره تست خودشیفتگی برای شما دارد و ۵۰ راه تشخیص اینکه نامزدتان خودشیفته است یا نه! در ادامه همراه بازده باشید تا از مجموعه سوالات این تست خودشیفتگی با خبر شوید.
این روزها استفاده از برچسب خودشیفته برای افراد، به‌ویژه آنها که مجله کسب و کار بازدهی...
از خواص چای سبز چقدر می‌دانید؟ با بازده همراه باشید تا ۳۰ فایده شگفت انگیز چای سبز برای سلامتی و زیبایی را برایتان بگوییم. امروزه، چای‌سبز به خاطر فواید فراوان‌اش مسلما محبوبیت زیادی به دست آورده است. این جوشانده‌ی پر خاصیت که ریشه در کشور چین دارد مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 221 تاريخ : جمعه 28 مهر 1396 ساعت: 3:40
از مضرات سیاه دانه اطلاع دارید؟ گیاه نایجلا ساتیو، که معمولا سیاه دانه، زیره سیاه یا گل رازیانه گفته‌می‌شود، یک گیاه گل‌دار است که در داروسازی گیاهی یا طب سنتی به‌کارمی‌رود. گفته‌می‌شود این گیاه، خواص مفیدی برای سلامتی دارد. می‌تواند التهاب را کاهش‌د مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 202 تاريخ : سه شنبه 25 مهر 1396 ساعت: 21:08
خواص حنا برای مو واقعا شگفت انگیز است. اگر فکر می‌کردید حنا را می‌توان فقط برای رنگ کردن و دادن رنگی قهوه‌ای یا روشن به مو، به کار برد، باید طرز فکرتان را تغییر دهید. این گیاه ساده، استفاده‌های زیادی دارد که هر کدام از آنها، پوست سر سالم و مویی قوی مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 284 تاريخ : سه شنبه 25 مهر 1396 ساعت: 21:08
مرکز رقابت پذیری جهانی مؤسسه‌ی بین‌الملی توسعه‌ی مدیریت در لوزان سوئیس، گزارشی در مورد رقابت پذیری دیجیتال اقتصادها در ۳۱ می منتشر کرد. در این نوشتار ۱۰ اقتصاد برتر دنیا در رقابت پذیری دیجیتال را می‌شناسیم.
این گزارش تحت عنوان رتبه‌بندی رقابت پذیری د مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : دیجیتال, نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 293 تاريخ : سه شنبه 25 مهر 1396 ساعت: 21:08
چین رکورد تجارت با آمریکا را شکست. تنها در ماه گذشته میلادی (سپتامبر) کشور چین ۲۸ میلیارد و ۸ میلیون دلار مبادله تجاری با آمریکا داشته است. این رقم نسبت به ماه قبل از آن حدود دو میلیارد بیشتر شده است.
خبرگزاری رویترز بر اساس آمار رسمی اعلام کرده که کشور چین در ماه گذشته میلادی (سپتامبر) ۲۸ میلیارد و ۸ میلیون دلار مبادله تجاری با آمریکا داشته است. این رقم در ماه اوت (یک ماه پیش از آن) ۲۶ میلیارد و ۲۳ میلیون دلار بوده است.
صادرات چین به آمریکا در ماه سپتامبر کمی بیش از ۸ درصد و وارداتش از ایالات متحده نزدیک ۱۹ درصد افزایش داشته است.
این بالاترین رقم مبادله تجاری در یک ماه بین دو کشور چین و آمریکاست. دو کشور در ۹ ماهه نخست سال جاری (ژانویه تا سپتامبر) ۱۹۵ میلیارد و ۵۴ میلیون مبادله تجاری داشته‌اند.
این آمار می‌تواند دستاویز جدیدی برای دونالد ترامپ رئيس‌جمهوری آمریکا باشد که همواره عدم تعادل مبادله تجاری بین چین و آمریکا را ضربه‌ای به اقتصاد ایالات متحده عنوان کرده است.
وبگردی سایت کسب و کار بازده
چین رکورد تجارت با آمریکا را شکست
خبرخوان هفته
(مشاهده ۵ نفر, فقط امروز)
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت. مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 182 تاريخ : شنبه 22 مهر 1396 ساعت: 4:52
جایزه نوبل معتبرترین جایزهٔ علمی است که به یک دانشمند تعلق می‌گیرد. جایزه نوبل در سال ۱۸۹۵، به وصیت کارخانه‌دار و شیمیدان سوئدی، آلفردنوبل که بیشتر او را به دلیل ابداعدینامیت می‌شناسند، پایه‌گذاری شد. در سال ۱۹۰۱ میلادی، نخستین جوایز این بنیاد اهدا شد. طبق وصیت وی، پنج جایزه به‌طور سالانه در رشته‌های فیزیک، شیمی، فیزیولوژی و پزشکی، ادبیات و صلح؛ به افرادی تعلق می‌گیرد که بیشترین خدمت را به بشر کرده باشند. در ادامه ۱۰ جنجالی ترین برندگان جایزه نوبل که هیاهوی جهان را برانگیخت را می‌شناسیم.
۱. “پدر سلاح‌های شیمیایی”
یکی از جنجالی‌ترین برندگان جایزه نوبل، فریتز هابر دانشمند آلمانی بود. او در سال ۱۹۱۸ نوبل شیمی را برای ابداع روشی برای تولید گاز آمونیاک در شرایط آزمایشگاهی دریافت کرد؛ دستاوردی مهم برای تولید کودهای شیمیایی که وقوع انقلابی در صنعت جهانی تولید غذا را رقم زد.
هابر اما به دلیل توسعه دانش تولید گازهای سمی کلر در نبرد سنگر به سنگر در جنگ جهانی اول به عنوان “پدر سلاح‌های شیمیایی” نیز شناخته می‌شد.
۲. کشف مرگبار
اوتو هان، دیگر دانشمند آلمانی بود که در سال ۱۹۴۵ نوبل شیمی را به خاطر کشف شکاف هسته‌ای از آن خود کرد. اگر چه او خود هیچگاه روی بعد نظامی این کشف‌اش کار نکرد، اما این یافته به طور مستقیم به ساخت و توسعه بمب اتمی منجر شد. کمیته نوبل در اصل قصد داشت این جایزه را در سال ۱۹۴۰ به هان اهدا کند، اما در نهایت او پنج سال بعد، چند ماه پس از بمباران اتمی هیروشیما و ناگازاکی این جایزه را دریافت کرد.
مطلب مرتبط: جایزه نوبل‌صلح به کمپین مبارزه با سلاح هسته‌ای رسید
۳. کشف ممنوعه
پل مولر، دانشمند سوئیسی در سال ۱۹۴۸ نوبل پزشکی را به خاطر کشف سم “د.د.ت” به‌دست آورد. استفاده از مجله کسب و کار بازدهی...
اگر به دقت به بدن‌تان توجه کنید می‌توانید نشانه‌های مفیدی را برای تشخیص بیماری‌هایی مانند سرطان بدانید،در این نوشتار با بازده همراه باشید تا از مهمترین علائم سرطان باخبر شوید.
در ادامه ۲۵ مهمترین علائم سرطان آمده است
۱. خس خس سینه یا تنگی نفس
بیماران مبتلا به سرطان ریه به یاد می‌آورند این یکی از نخستین علائمی بود که مشاهده کردند اما در ابتد آن را به سرطان ربط ندادند.
۲. درد شکم و افسردگی
به ندرت اتفاق می‌افتد، اما افسردگی به همراه درد شکم می‌تواند علامت سرطان پانکراس یا لوزالمعده باشد. آیا لازم است در این مورد نگران باشید؟ خیر، تازمانی که کسی در خانواده شما به این نوع سرطان مبتلا نباشد جای نگرانی نیست. در این صورت لازم است به پزشک‌تان مراجعه کنید.
مطلب مرتبط: تاثیر سبک زندگی در ابتلا به سرطان
۳. توده یا غده
اگر هرگونه غده یا هر شکل از تورم را در بدن‌تان مشاهده کردید که احساس می‌کنید دائما در حال رشد است یا باعث ناراحتی‌تان می‌شود، باید حتما با پزشک‌تان در این مورد مشورت کنید. با اینکه ممکن است این توده یا غده خوش‌خیم باشد، ولی همچنین می‌تواند نشانی از یک وضعیت جدی نیز باشد. این‌گونه غده یا توده‌ّها را در هر جایی در زیر پوست می‌توان پیدا کرد؛ مثلا زیربغل، سینه‌ها، گردن یا چانه.
۴. تغییرات پوست
وقتی متوجه تغییر در اندازه، شکل، یا رنگ یک خال یا لکه‌های دیگری روی پوست خود شدید، هر چه سریع‌تر به پزشک خود مراجعه کنید. لکه‌های جدید یا آن‌هایی که متفاوت به نظر می‌رسند، مهمترین علائم سرطان پوست به حساب می‌آیند. شما به معاینه و بافت‌برداری نیاز دارید، یعنی پزشکان قطعه‌ای کوچک از آن بافت را برای آزمایش برمی‌دارند. مارلین میرز، پزشک و متخصص غدد در مرکز سرطان دانشگاه پرموتر نیویورک می مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : مهمترین, نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 222 تاريخ : شنبه 22 مهر 1396 ساعت: 4:52
کنجد، به داشتن فوایدی برای سلامتی و کابردهای آشپزی، شناخته‌شده است.کنجد، سرشار از مواد معدنی مختلف است. این دانه‌های بیضی‌شکل با مزه آجیلی، در بسیاری از غذاها به‌کارمی‌روند. اما، آیا از مضرات کنجد چیزی می دانید؟ در ادامه با ما همراه باشید تا ۱۰ عارضه جانبی کنجد را بیان کنیم.در ادامه ۱۰ مهمترین مضرات کنجد آمده است
اجازه‌دهید درباره ۱۰ عدد از معمول‌ترین مضرات کنجد که باید بدانید، صحبت‌کنیم:
۱. وزن ناسالم
این دانه‌های سبک، دارای کالری و چربی اشباع بالایی هستند. ۱۰۰ گرم دانه کنجد که فقط یک مشت دانه سالم یا پودر آن است، ۵۹۰ کالری دارد. همین مقدار کنجد، ۸ گرم چربی اشباع دارد که حدود ۴۰ درصد مصرف مجاز روزانه را تشکیل‌می‌دهد. بنابراین، گنجاندن دانه کنجد در رژیم غذایی می‌تواند باعث افزایش وزن ناسالم شود.
۲. سرطان روده:
مصرف منظم کنجد در مقادیر زیاد می‌تواند به روده بزرگ آسیب‌برساند. محققان دریافتند که خوردن ۱۵ نانوگرم کنجد در روز می‌تواند باعث التهاب روده بزرگ شود که به بیماری‌های کشنده‌ای مانند سرطان روده بزرگ می‌انجامد. این یکی از خطرناک‌ترین مضرات کنجد است زیرا می‌تواند باعث مرگ شود.
مطلب مرتبط: خواص کنجد: ۲۹ فایده شگفت‌انگیز کنجد برای سلامتی و پوست
۳. دیورتیکولیت
کنجد می‌تواند با ایجاد دیورتیکولیت، بر سلامت روده بزرگ تاثیربگذارد. این یک مشکل خاص پزشکی است که باعث ایجاد کیسه‌‌های دردناکی در دیواره داخلی روده بزرگ می‌شود. این باعث انقباض، درد شکمی، یبوست و غیره می‌شود. بنابراین، مصرف کنجد خود را منظم کنید تا نیازی به جراحی نباشد.
۴. واکنش‌های حساسیتی:
حساسیت، یکی دیگر از مضرات مصرف کنجد است. اگر به کنجد حساسیت داشته‌باشید، چه با مصرف دانه کنجد کامل چه روغن آن، احتمال زیادی دارد که مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 241 تاريخ : شنبه 22 مهر 1396 ساعت: 4:52
غذاهای گیاهی مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل ترکیباتی دارند که برای سلامت انسان مفید هستند. آنها حاوی آنتی اکسیدان ها یی هستند که از آسیب‌های اکسیداتیو که سبب بروز بیماری می‌شوند، جلوگیری می‌کنند. آسیب‌های اکسیداتیو می‌توانند در اثر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و فرآیندهای طبیعی بدن ایجاد شوند. آنتی‌اکسیدان‌ها به صورت ویتامین‌ها، مواد معدنی، کاروتنوئیدها، فلاونوئیدها و پلی‌فنل‌ها و همین‌طور مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : اکسیدان, نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 225 تاريخ : پنجشنبه 20 مهر 1396 ساعت: 8:46
همان‌طور که برخی مواد خوراکی می‌توانند باعث سردرد شوند، دسته‌ای دیگر از مواد خوراکی نیز هستند که می‌توانند به تسکین سردرد کمک کنند و از ایجاد آن در طولانی مدت پیشگیری کنند. در ادامه به ۳۴ راه درمان سردرد با میوه ها و سبزیجات اشاره می‌کنیم.
۱. سرکه سیب
سرکه سیب به تدریج درصد بزرگی از درمان‌های خانگی را به خود اختصاص داده است، زیرا این ماده‌ی خوراکی پر خاصیت دارای خواص ضد التهابی، ضد درد، ضد باکتری، مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : سبزیجات, نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 269 تاريخ : پنجشنبه 20 مهر 1396 ساعت: 8:46
قبل از اینکه از خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی و زیبایی بگوییم باید درباره این دانه روغنی توضیحی بدهیم. وقتی دانه‌های گیاه نایجلا ساتیوا یا همان سیاه دانه را با دست می‌فشاریم، روغن سیاه دانه از آن خارج می‌شود. روغن سیاه دانه نام‌های متفاوتی دارد، از جمله روغن دانه‌ی زیره‌ی سیاه، روغن کالونجی، روغن دانه‌ی گیاه نایجلا، هاباتوس سوتا (habbatus sauda)، روغن دانه‌های پیاز سیاه، و روغن شوارتزکومول. روغن مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 356 تاريخ : پنجشنبه 20 مهر 1396 ساعت: 8:46
امروزه بسیاری از آدم‌ها در اثر خوردن غذاهای نامناسب و داشتن رژیم غذایی غلط روزانه، با مشکلات گوارشی مواجه می‌شوند. افرادی نیز وجود دارند که از عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به لاکتوز رنج می‌برند که به عنوان مشکلی که دستگاه گوارش برای هضم”لاکتوز” دارد توصیف می‌شود. افراد مبتلا به این عدم تحمل لاکتوز باید از اطلاعات اولیه‌ی مربوط به این اختلال، علل بروز آن، علائمی که دارد، درمان‌ها و همچنین درمان‌های خ مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 272 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 22:58
در دنیای زبان غیرکلامی، زبان بدن پاها بسیار جذاب است چرا که بدون اینکه به این موضوع دقت کنیم پیام زیادی را به مخاطب منتقل می‌کنیم. به‌ویژه وقتی فرد تلاش دارد زبان بدنش را در کنترل بگیرد، عموما بر زمان بدن بخش فوقانی متمرکز می‌شود. و در این بین ممکن است زبان بدن پاها آن‌چه در فکرتان می‌گذرد را آشکار کند. اگر زبان بدن پاها و قسمت فوقانی بدن متفاوت باشند، پس یک کنترل عمدی را نشان می‌دهد.
زبان بدن پا مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 235 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 22:58
محبوبیت تخم کتان به‌عنوان یک منبع گیاهی اسیدهای چرب امگا۳، در سال‌های اخیر به شدت افزایش‌یافته است. تخم کتان، سرشار از فیبر نیز هست که این ویژگی، آن را به انتخاب خوبی برای رژیم کاهش وزن تبدیل‌می‌کند. فراوانی مواد شیمیایی گیاهی و لیگنان‌ها برای همه افراد به‌ویژه زنان، مفید است. و به همین دلیل مضرات تخم کتان به خاطر فواید زیاد آن نادیده گرفته‌شده است. دانستن اثرات تخم کتان به شما کمک‌می‌کند تا مقدا مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 236 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 22:58
رژیم غذایی برای تیروئید باید درست و اصولی باشد. تیروئیدی که عملکرد خود را به درستی انجام نمی‌دهد، خطرناک است. این غده‌ی پروانهای شکل در پایین گردن شما هورمون‌های تیری‌یدوتیرونین (T۳)، تیروکسین (T۴) و کلسی تونین را تولید می‌کند که بر نرخ متابولیسم، رشد و عملکرد مغز، رشد، چرخه‌ی قاعدگی، ضربان قلب، خواب و فرآیند تفکر تاثیر می‌گذارند. یک تیروئید بیمار می‌تواند بیش از حد هورمون تولید (پرکاری تیروئید ی مجله کسب و کار بازدهی...
می‌دانید گنجاندن غذاهای قوی در رژیم غذایی‌تان – مانند سبزیجات با برگ‌های تیره، شکلات سیاه، مرکبات- می‌تواند با مشکلات مزمنی مانند بیماری قلبی و دیابت مبارزه‌کند. اما بهترین خوراکی ها برای پوست را می شناسید؟جسیکا وو، متخصص پوست در امریکا و نویسنده کتاب “پوست‌تان را تغذیه‌کنید”، می‌گوید: ” تحقیقات زیادی نشان‌می‌دهند که رژیم غذایی، بر رنگ پوست تاثیرمی‌گذارد”. ” هرچیزی که می‌خورید می‌تواند بر تعادل هو مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 217 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 1:51
ساعت بدن چیست؟ساعت بدن ( یا ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن) یا به عبارتی همان چرخه‌ی ۲۴ ساعته، می‌تواند تحت تاثیر روشنایی یا تاریکی قرار بگیرد، و باعث شود بدن بداند چه زمان باید بخوابد یا بیدار شود. این سامانه‌ی ۲۴ ساعته برخی کارکردهای بدن را کنترل می‌کند، از جمله:
الف. خوابیدن و بیدار شدنب. دمای بدنپ. تعادل مایعات بدنت. سایر کارکردهای بدن نظیر زمان احساس گرسنگی
میان مشکلات ساعت بدن( ساعت بیول مجله کسب و کار بازدهی...ما را در سایت مجله کسب و کار بازدهی دنبال می کنید
برچسب : بیولوژیکی, نویسنده : عباس bazdehi بازدید : 256 تاريخ : سه شنبه 18 مهر 1396 ساعت: 1:51
پرتقال ماندارین میوه درختچه همیشه سبز بومی آسیا است که به خانواده روتاسه تعلق‌دارند و گفته‌می‌شود خاستگاه‌شان جنگل‌های چین است. پرتقال‌ماندارین، از نظر شکل، شبیه به پرتقال‌های معمولی است اما اندازه‌اش کوچک‌تر است و پوستی نازک دارد. کلمانتین، تانجور و پرتقال اوواری، معمول‌ترین پرتقال های ماندارین هستند. پرتقال ماندارین که پوست نارنجی مایل به قرمز دارد، رایج‌ترین نوع ماندارین است که به نام تنجرین ن مجله کسب و کار بازدهی...